年輕媽媽必讀：國(guó)際育嬰專家支招冬季如何呵護(hù)寶寶

　　時(shí)下立冬將至，寒流頻繁來(lái)襲。而眼下受H1N1甲型流感病毒的影響，我國(guó)已經(jīng)大范圍提前迎來(lái)了流感高發(fā)期，世界衛(wèi)生組織更是預(yù)測(cè)，如不及時(shí)采取有效措施全球80%的人群將感染H1N1甲型流感，這無(wú)疑在一定程度上造成了世界范圍內(nèi)對(duì)流感的恐慌態(tài)勢(shì)。對(duì)于許多初為人母的年輕媽媽們來(lái)說(shuō)，如何讓寶寶遠(yuǎn)離流感困擾，健康快樂(lè)地過(guò)冬將是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。為了幫助媽媽們應(yīng)對(duì)寶寶的過(guò)冬難題，“國(guó)際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)”中國(guó)專家特通過(guò)本報(bào)為冬季育兒支招。

　　招：科學(xué)選擇好奶粉，增強(qiáng)免疫力

　　冬季，氣溫變化較大，是兒童感冒的高發(fā)季節(jié)，每年這個(gè)時(shí)候，也是各大醫(yī)院兒科門(mén)診業(yè)務(wù)為繁忙的時(shí)候。

　　對(duì)此，育嬰專家表示，寶寶在冬季容易感冒，和免疫力、抵抗力較差有關(guān)。媽媽們要在寶寶的日常飲食上下功夫。比如，現(xiàn)在大多數(shù)寶寶們常喝的三元“愛(ài)力優(yōu)”奶粉，其為中國(guó)寶寶精心打造的ilactou營(yíng)養(yǎng)系統(tǒng)，特別添加a-乳白蛋白、乳鐵蛋白、乳清蛋白。其中，a-乳白蛋白含豐富的色氨酸，色氨酸有助于提高睡眠質(zhì)量，同時(shí)乳鐵蛋白可促進(jìn)鐵吸收。這種特殊的免疫營(yíng)養(yǎng)因子在很大程度上幫助調(diào)節(jié)寶寶的免疫力，讓寶寶遠(yuǎn)離感冒困擾。

　　第二招：注意補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)耐寒力

　　在冬天，氣候比較干燥，寶寶的戶外活動(dòng)相對(duì)較少，接受室外陽(yáng)光照射時(shí)間也短，需要媽媽定期給寶寶補(bǔ)充維生素D，除此之外，維生素A能增強(qiáng)人體的耐寒力，維生素C可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，維生素B1、B2也能使冬季代謝明顯加快，因此寶寶冬季飲食中要注意及時(shí)補(bǔ)充維生素。

　　對(duì)于這一點(diǎn)，育嬰專家告訴我們，“愛(ài)力優(yōu)”奶粉除了含有能夠防止寶寶因空氣干燥而上火的FOS+GOS+Polyfructose益生元組合外，還含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E和B族維生素，能夠?yàn)閷殞毥】党砷L(zhǎng)提供充足營(yíng)養(yǎng)和更多保護(hù)，幫助寶寶大幅度提高耐寒能力，安全過(guò)冬。

　　第三招：保障營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，促進(jìn)身體發(fā)育

　　在飲食方面，除了要注意增強(qiáng)寶寶的免疫力、耐寒力外，在冬季還要特別注意對(duì)小寶貝的基本營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，以促進(jìn)其身體健康成長(zhǎng)。

　　在這一方面，愛(ài)力優(yōu)奶粉依然可以讓您高枕無(wú)憂。在“愛(ài)力優(yōu)”奶粉獨(dú)特的ilactou營(yíng)養(yǎng)系統(tǒng)中，除了前面提及的免疫營(yíng)養(yǎng)因子外，還配備了益智營(yíng)養(yǎng)因子、促進(jìn)吸收營(yíng)養(yǎng)因子及調(diào)節(jié)脂肪酸的有效成份，能夠保證小寶寶的全面營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。在益智營(yíng)養(yǎng)方面，“愛(ài)力優(yōu)”奶粉含藻油DHA、藻油ARA、膽堿、牛磺酸、亞油酸、亞麻酸，能夠?yàn)閷殞毮X部及視覺(jué)功能發(fā)育提供動(dòng)力;促進(jìn)吸收營(yíng)養(yǎng)方面，“愛(ài)力優(yōu)”合理調(diào)整鈣磷比例，富含維生素D3、鎂，能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，有益于寶寶體格發(fā)育，其含有L-肉堿，能促進(jìn)脂肪酸的吸收。另外，“愛(ài)力優(yōu)”奶粉為寶寶成長(zhǎng)提供必要脂肪酸，并且科學(xué)調(diào)整亞油酸和亞麻酸比例，使其更，利于減少寶寶的腹瀉，促進(jìn)其營(yíng)養(yǎng)消化與吸收。

　　第四招：多喝水，促進(jìn)熱量散失

　　相對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，孩子體內(nèi)脂肪偏多，需要在水的參與下才能轉(zhuǎn)化成熱量而散失。對(duì)此，育嬰專家指出：冬季氣溫低，寶寶多無(wú)口渴感，因而沒(méi)有主動(dòng)喝水的欲望，父母應(yīng)督促寶寶喝水，特別是白開(kāi)水，以促進(jìn)其體內(nèi)熱量的散失。

　　后，育嬰專家提醒各位年輕的媽媽，對(duì)于寶寶冬季的健康成長(zhǎng)，在做好以上四點(diǎn)的前提下，不要對(duì)寶寶的衣食住行等各方面患得患失，要多觀察、注意寶寶的反應(yīng)與情感表現(xiàn)，努力讓他們度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、健康、安心的冬季。