孕婦不宜長時間看電視（看電視營養(yǎng)措施）

　　電視的普及使人們的生活水平有了明顯的提高，愉悅了人們的心情。但是，孕婦卻是不要長時間看電視的。否則可能引起對胎兒的不利。

　　那么，為什么孕婦不宜長時間看電視呢?

　　1、 長時間看電視，會受到電視輻射的影響，會對孕婦的皮膚發(fā)生不利影響。容易發(fā)生炎癥等不好的結(jié)果。

　　2、 長時間看電視，如果持續(xù)時間比較長，那么孕婦的身體狀況會下降，因為長時間不運動，對孕婦的身體本身就是一個有害的事情.

　　3、 電視還可以產(chǎn)生波長小于400微米的紫外線，由此可以產(chǎn)生臭氧，當室內(nèi)臭氧的濃度達到1%時候，可以導致人咳嗽、脈搏加快、胸悶等癥狀，從而影響孕婦和胎兒的健康。

　　孕婦不宜看電視，也不是說一點也不能看，偶而短時間看看還是沒問題的，但要注意保健措施：

　　1、 距離電視屏幕要至少2米以上。

　　2、 注意看電視時候適當通風，打開室內(nèi)的門窗。

　　3、 看后要洗臉，護理皮膚。