如何正確選擇安全又時(shí)尚的孕婦裝
懷孕后,隨著寶寶在肚子里一天天長(zhǎng)大,準(zhǔn)媽媽的體形也在一天天變化,穿著孕婦裝不僅要考慮美觀大方,更要考慮舒適安全。
全棉內(nèi)衣不過(guò)敏
對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),質(zhì)地的孕婦裝是好的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感,如果經(jīng)常接觸人造纖維的面料,容易發(fā)生過(guò)敏。所以,貼身內(nèi)衣一定要全棉或真絲,款式要寬松、穿著要舒適。
胸罩:孕期乳房會(huì)變得比懷孕前大,為了防止乳房下垂,應(yīng)該選擇一款大小合適、罩窩較深、底部帶硬托支撐的胸罩。胸罩的兩條肩帶要寬一點(diǎn),以防雙肩有緊繃感。
內(nèi)褲:準(zhǔn)媽媽的腹部是重點(diǎn)保護(hù)部位,一定不能讓它受一點(diǎn)點(diǎn)委屈。所以,為了不妨礙血液循環(huán),即使是懷孕初期,準(zhǔn)媽媽也不要選擇三角緊身內(nèi)褲、有收腹功能的內(nèi)褲和腰部、大腿根相對(duì)較緊的內(nèi)褲?蛇x擇上口較低的迷你內(nèi)褲或上口較高的大內(nèi)褲,好有一定的彈性,伸縮自如,以適應(yīng)不斷變大的腹部。
襪子:懷孕中期,有的媽媽開(kāi)始腿腫腳腫,如果在不冷不熱的時(shí)節(jié),不妨穿孕婦裙,同時(shí)配一雙彈力長(zhǎng)筒襪,因?yàn)閺椓σm有消除疲勞、防止腳踝腫脹和靜脈曲張的作用。
褲子要有伸縮性,孕婦裝要遵循簡(jiǎn)潔明快、寬松舒適和透氣的原則。孕初期沒(méi)有過(guò)多的要求,只是稍稍寬松一些就可以了;到了中期以后,就要準(zhǔn)備特制的服裝了。
外衣:上下分身的衣服便于活動(dòng)、穿脫自如,比較適合還在工作的準(zhǔn)媽媽穿。孕婦裝的褲子與我們平常的褲子正好相反:腰部前高后低,這樣設(shè)計(jì)的好處是保護(hù)了腹部,又能避免掉褲子的危險(xiǎn);它的另一個(gè)優(yōu)勢(shì)是有“伸縮性”,即“掌管”腰圍的帶子可長(zhǎng)可短,孕婦根據(jù)腹部隆起的程度自行調(diào)節(jié)褲腰的大小,其利用率高,能從孕早期穿到分娩,是較經(jīng)濟(jì)的選擇。
背帶褲:絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽懷孕5個(gè)月時(shí)腹部凸起,普通款式的褲子就會(huì)明顯緊繃,對(duì)腹部造成壓力,自己感覺(jué)很不舒服、對(duì)胎兒也不好。背帶褲沒(méi)有褲腰,能避免這個(gè)問(wèn)題;還能從視覺(jué)上修飾日漸臃腫的體態(tài),因此被許多準(zhǔn)媽媽當(dāng)作。
背帶褲的缺點(diǎn)是穿脫不太方便,尤其對(duì)于尿頻的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)更麻煩。
裙子:孕婦裙對(duì)腹部不會(huì)產(chǎn)生什么壓力,夏天穿著漂亮又實(shí)用。但冬天好以褲子為主,因?yàn)榇┤棺有袆?dòng)不便。
孕婦鞋:坡跟鞋舒適,穿高跟鞋走路要付出更多的體力,容易疲勞,這會(huì)影響胎兒的發(fā)育,即便是懷孕初期也好放棄,但孕婦也不要穿完全平底的鞋。穿平底鞋走路,一般是腳跟先著地而腳心后著地,容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。好選擇有一點(diǎn)點(diǎn)高度的坡跟鞋,穿著也舒服。
坡跟泡沫底涼鞋彈性好,但底子滑,在有水的地方易摔跤。買涼鞋的時(shí)候先看看它的底子是否防滑,不然,雨天走路就會(huì)擔(dān)驚受怕了。
還有,隨著身體一天天變得笨重,小腿、腳、踝等部位容易發(fā)脹。所以,鞋要寬松一些,輕便的旅游鞋是較理想的選擇。如果出現(xiàn)水腫,就應(yīng)買大一號(hào)的鞋了。
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