巧讀嬰語(yǔ) 讓新手媽媽無憂一夏
夏日炎炎,如何讓寶寶和您度過健康的一夏?不妨讓我們先從掌握嬰語(yǔ)開始。嬰語(yǔ),即嬰兒的“語(yǔ)言”(baby-sign),包括寶寶的身體語(yǔ)言,心理語(yǔ)言和行為語(yǔ)言等,是嬰兒與外界交流和表達(dá)的方式和途徑。嬰語(yǔ)作為寶寶表達(dá)自己的重要表象,是新手媽媽們不可或缺的知識(shí)之一,下面我們從金領(lǐng)冠“嬰語(yǔ)詞庫(kù)”中精選出幾個(gè)夏季常用“嬰語(yǔ)單詞”,給新媽媽提供一些實(shí)用小貼士。
單詞1:曬太陽(yáng):
曬太陽(yáng)不僅能強(qiáng)壯骨骼,陽(yáng)光中的紫外線還可以刺激骨骼制造紅細(xì)胞、防止貧血,并可殺滅空氣里和皮膚上的細(xì)菌,增強(qiáng)皮膚抵抗力。 寶寶曬太陽(yáng)的主要目的,是皮膚通過紫外線的照射,能幫助人體合成維生素D。寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)間以上午9-10時(shí)為宜,此時(shí)陽(yáng)光中的紅外線強(qiáng),紫外線嬌弱,可以促進(jìn)新陳代謝;下午4-5時(shí)紫外線中的X光束成分多,可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)骨骼正常鈣化。雖然夏天溫度高,但早晚各讓孩子曬上半小時(shí)左右太陽(yáng)還是必要的。當(dāng)太陽(yáng)比較毒的時(shí)候,可以采取曬一會(huì)再到陰涼地方休息一會(huì)的方法。
單詞2:缺水:
夏天出汗將使寶寶身體的水分損失大大增加,嚴(yán)重時(shí)寶寶會(huì)有煩躁不安、大便干燥等表現(xiàn)。一般情況下每千克體重需水量:0-1歲為120-160毫升,1-2歲為120-150毫升,2-3歲為110-140毫升。寶寶每天攝取水分的方式是多方面的,一是直接從飲用水中獲得,二是從飲食中獲得。剛開始喂水時(shí)可用水果或蔬菜煮成果水或菜水。另外,白開水中還可以加入一些**的沖劑。需要提醒媽媽們,夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。在此伊利母嬰營(yíng)養(yǎng)研究中心專家特別提醒,水果和果汁不能代替白開水。
單詞3:發(fā)熱:
嬰兒發(fā)燒的原因有很多,比如,天氣熱時(shí)衣服穿太多、水分補(bǔ)充不足、房間內(nèi)空氣不流通;又如,新生兒疾病預(yù)防的反應(yīng)。前者可以避免,后者要通過自身的抵抗力進(jìn)行抗衡。伊利母嬰營(yíng)養(yǎng)研究中心專家們提醒新手媽媽,炎炎夏季少不了使用空調(diào),寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,為了預(yù)防 “空調(diào)病”,室內(nèi)溫度一般以控制在27攝氏度左右為宜,比室外低3℃~5℃為佳。即便天氣很熱,也要經(jīng)常打開窗戶通風(fēng)。退燒方面,6個(gè)月以上的嬰兒才能“考慮”用退燒藥。一般情況下,38.5攝氏度以下不適用退燒藥。
單詞4:濕疹:
濕疹是一種常見的過敏性皮膚病,多發(fā)生于0-2歲的寶寶,夏季尤為普遍。大多在頭面部、頸背和四肢出現(xiàn)米粒樣大小的紅色丘疹或斑疹。濕疹與遺傳因素有關(guān),有些寶寶天生就是過敏體質(zhì),多數(shù)含蛋白質(zhì)的食物經(jīng)?梢砸疬@類皮膚過敏而發(fā)生濕疹,如牛奶、雞蛋、魚、肉、蝦、螃蟹等。濕疹寶寶的皮膚本來就比較敏感,因此不要讓寶寶太干、太熱、太曬,這些都可能刺激濕疹加重。此外每天要給寶寶洗澡,但盡量少用化學(xué)洗浴用品。濕疹密集或癢的厲害時(shí)要及時(shí)就醫(yī)或涂濕疹膏。
后,伊利母嬰營(yíng)養(yǎng)研究中心專家們還是鼓勵(lì)新手媽媽們,活學(xué)活用金領(lǐng)冠嬰語(yǔ)單詞,在炎炎苦夏中盡量給寶寶提供機(jī)會(huì)鍛煉觀察和探索能力,不管是室內(nèi)練習(xí)爬行、扔?xùn)|西,還是室外親近自然、曬太陽(yáng),重要的是在遠(yuǎn)離蚊蟲叮咬、疾病的同時(shí)促進(jìn)寶寶的心智發(fā)育,從而開拓眼界,增強(qiáng)自信心,讓寶寶快樂一夏。
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