嬰兒游泳莫用套頸游泳圈
如今的家長為了孩子非常舍得“投資”,聽說嬰兒游泳好,就給孩子長期辦卡。“嬰兒游泳館”也因此如雨后春筍般遍地開花,不僅大醫(yī)院里紛紛開設(shè)嬰兒游泳館,一些民營的嬰兒游泳館也不斷出現(xiàn)。不過,嬰兒游泳必須借助游泳圈,而用什么樣的游泳圈可有講究了。
嬰兒游泳好處多
北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任醫(yī)師張思萊告訴記者,她對孩子出生后學(xué)習(xí)游泳是贊同的,因?yàn)楹⒆釉谔弘A段是生活在一個溫暖的、羊水包裹著的子宮里,孩子出生后就失去了這個環(huán)境。環(huán)境的改變使得孩子不適應(yīng),通過孩子出生后放在溫暖的水中,讓孩子重新回到熟悉的環(huán)境中,有利于孩子的情緒穩(wěn)定,有利于建立安全積極的情感。
另外,因?yàn)槠つw是新生兒大的感覺器官,通過水流的按摩刺激,促進(jìn)孩子的觸覺和平衡覺的發(fā)育,也有助于本體覺的建立,使得孩子的感覺更加靈敏。孩子在游泳過程中,由于運(yùn)動可以促進(jìn)新生兒的食欲增加,促進(jìn)了食物的吸收,有利于孩子的發(fā)育。而且由于運(yùn)動促使腸蠕動增強(qiáng),有利于胎便排泄,減少肝腸循環(huán),因而減少新生兒黃疸發(fā)生或者發(fā)生的程度減輕。游泳也促使孩子的肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)都得到了鍛煉,使得運(yùn)動功能發(fā)育得更好。同時游泳也能夠更快地促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的通路更快地鋪設(shè)和回路的建立。
而且,游泳訓(xùn)練由于水溫和室溫之差,也鍛煉了皮膚的調(diào)節(jié)功能,有助于提高抗寒能力,增強(qiáng)體質(zhì)。游泳運(yùn)動也促進(jìn)了循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育,加快了新陳代謝的速度。每次游泳過后都使得孩子愉快入睡,而在睡眠中生長激素分泌旺盛。通過一些科學(xué)家研究證實(shí),進(jìn)行過游泳訓(xùn)練的孩子生長速度明顯高于懷抱著的孩子,而且少生病。
早產(chǎn)兒不宜游泳
雖然嬰兒游泳有諸多好處,不過也需要注意很多問題。
有一些孩子不適宜游泳,如出生時發(fā)生窒息的孩子、患有需要治療疾病的孩子、小于32周的早產(chǎn)兒、體重低于1800克的低體重兒都在禁忌之列。
游泳時還要嚴(yán)格掌握水溫和室溫,水溫保持在36~38℃,室溫在25~28℃。游泳同時還要伴隨著按摩撫觸,有利于克服孩子的恐懼感,有利于孩子的睡眠。游泳還應(yīng)該在奶后1個小時后進(jìn)行。
嬰兒游泳還必須有專門設(shè)計的游泳池、游泳水、游泳圈和輔助設(shè)備、經(jīng)過培訓(xùn)的醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)。必須保證一人一池,如果孩子的臍帶沒有脫落還應(yīng)該在下水前貼上防水貼,以防造成感染。
套頸游泳圈危險
張思萊特別強(qiáng)調(diào),現(xiàn)在很多嬰兒游泳館或家長在家讓嬰兒游泳,普遍使用的是套在頸部的游泳圈,而這是危險的。
她說,這種游泳圈充好氣后,需要一個人很費(fèi)力地掰開氣圈開口的兩側(cè),小心翼翼地套在孩子的脖子上,另一個人需要配合拿氣圈的人,抬高孩子的下巴,把孩子的脖子準(zhǔn)確無誤地放進(jìn)氣圈的內(nèi)徑里,然后將粘在氣圈開口的尼龍搭扣按上,才能將孩子放在水里,孩子憑借頸部游泳圈的浮力在水中游動。
她說,在人體的頸部外測中點(diǎn),頸動脈搏動明顯的地方有略微膨大的部分,稱為頸動脈竇。頸動脈竇內(nèi)有許多特殊的感覺神經(jīng)末梢,如果頸動脈竇受壓即刻引起血壓快速下降、心率減慢甚至心臟停搏,導(dǎo)致腦部缺血,引起人的昏厥。
而且,這種頸部氣圈使用很不方便,容易因?yàn)槭褂貌徽_而壓迫頸動脈竇引發(fā)危險發(fā)生。孩子游泳是依靠頸部的氣圈漂在水面上產(chǎn)生的浮力來克服地球?qū)θ说奈ΧM(jìn)行的,這對于發(fā)育稚嫩的頸椎負(fù)擔(dān)很重,因此很容易造成頸椎關(guān)節(jié)的損害,這種損害往往后果十分嚴(yán)重,甚至是不可逆的傷害。
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