智慧媽媽：寶寶健康從“腳”做起 挑選童鞋需謹(jǐn)慎

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳底部有很多重要穴位，直接影響到人體各個(gè)部位的健康，為小寶貝選雙好的童鞋更成了一件不容忽視的大事。智慧媽媽教你選購(gòu)寶寶鞋子需注意的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。

　　童鞋選購(gòu)法則：寶寶健康從“腳”做起

　　一、各年齡階段童鞋選購(gòu)要領(lǐng)

　　二、童鞋選購(gòu)五大注意事項(xiàng)

　　三、童鞋選購(gòu)三大誤區(qū)

　　一、不同年齡階段挑選寶寶鞋子要領(lǐng)不同

　　從童鞋的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)上來(lái)分，有寶寶鞋、學(xué)步鞋、小童鞋(上幼兒園)、大童鞋(學(xué)齡兒童)。那么，各年齡段的孩子應(yīng)該如何選購(gòu)合適的童鞋呢?

　　如何選購(gòu)寶寶鞋?

　　寶寶鞋是孩子不會(huì)走路的時(shí)候穿的鞋，其實(shí)就是襪子，要求里外、面和底都很軟，有的家長(zhǎng)為了好看給他穿一雙鞋，沒(méi)有實(shí)際的功能，要求保暖。

　　她還提醒家長(zhǎng)們，在選擇布的、毛線這樣的鞋的時(shí)候，不需要太艷，因?yàn)槿绻�太艷，那些染料會(huì)有一些有害物質(zhì)。比如甲醛，還有一些酸過(guò)度，因?yàn)楹⒆拥钠つw很稚嫩。另外，給孩子穿的時(shí)候一定要看各種線頭，線頭纏腳指頭，后腳指頭爛了。要選擇布鞋或者是毛線織的鞋一定要沒(méi)有線頭，有時(shí)候小孩腳在里面動(dòng)，線會(huì)纏著腳指頭，不知不覺(jué)會(huì)把腳指頭勒死，每年有很多這種病。現(xiàn)在很多聰明家長(zhǎng)把鞋翻過(guò)來(lái)穿，包括襪子也是，線頭沖著外面。

　　如何選購(gòu)學(xué)步鞋?

　　學(xué)步期大概是寶寶10個(gè)月一直到快2歲時(shí)，學(xué)步鞋要求面要軟，鞋底也要軟，而且鞋底不能太厚，差不多5毫米左右就行。因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)步的時(shí)候基本在家里頭，他的腳要跟地面接觸。她指出，現(xiàn)在咱們國(guó)家很多孩子動(dòng)不動(dòng)就摔跤，就是足底的神經(jīng)發(fā)育不好。學(xué)步期間家長(zhǎng)過(guò)度的保護(hù)，讓孩子穿很軟的海綿墊的鞋，孩子的腳跟地完全沒(méi)有呼應(yīng)，只有與地有呼應(yīng)才能刺激他的腳部神經(jīng)。

　　如何選購(gòu)小童鞋?

　　上幼兒園時(shí)選的鞋要求鞋底比較硬，因?yàn)樯嫌變簣@經(jīng)常自己脫鞋和穿鞋，再有就是要調(diào)肥瘦，孩子腳太瘦穿太肥的鞋也不行，在里面晃蕩，也不穩(wěn)，走起路來(lái)姿勢(shì)不好看，也容易傷了腳。她指出，這個(gè)時(shí)期的鞋應(yīng)當(dāng)保護(hù)孩子腳部的各個(gè)部位。從反射學(xué)來(lái)講，腳趾對(duì)兒童來(lái)講是非常重要的，要保護(hù)腳趾。鞋后面也要硬，保護(hù)踝關(guān)節(jié)。孩子正在成長(zhǎng)，韌帶也在成長(zhǎng)期間，非常軟，很容易崴腳。同時(shí)還要看鞋的彎折點(diǎn)，有一個(gè)硬的勾心，支撐足弓，這個(gè)時(shí)期也是孩子足弓發(fā)育的關(guān)鍵階段，要起到保護(hù)足弓的作用。

　　如何選購(gòu)大童鞋?

　　這個(gè)時(shí)期是兒童腳疾的高發(fā)期。有一個(gè)很重要的原因就是穿鞋的問(wèn)題，這時(shí)候也要求保護(hù)踝關(guān)節(jié)和足弓，還有減振的問(wèn)題，孩子跑、跳，根骨損傷是很厲害的，所以減振很重要。長(zhǎng)期在學(xué)校里穿不透氣的鞋不僅熱還可能導(dǎo)致腳臭。

　　女童穿鞋不當(dāng)可導(dǎo)致成人后穿高跟鞋困難

　　如果家長(zhǎng)為孩子選購(gòu)了不合適的童鞋，可能會(huì)給兒童健康帶來(lái)傷害。“比如說(shuō)扁平足，孩子如果發(fā)生的扁平足，實(shí)際上會(huì)受到二級(jí)的傷害。足拱是人的特性之一，有減震，保護(hù)大腦，保護(hù)所有運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)的功能。如果我們選擇了不合適的鞋，有可能引起足拱平坦，還有就是踝關(guān)節(jié)損傷。