智慧媽媽：寶寶健康從“腳”做起 挑選童鞋需謹慎

　　中醫(yī)學認為腳底部有很多重要穴位，直接影響到人體各個部位的健康，為小寶貝選雙好的童鞋更成了一件不容忽視的大事。智慧媽媽教你選購寶寶鞋子需注意的三個關鍵點。

　　童鞋選購法則：寶寶健康從“腳”做起

　　一、各年齡階段童鞋選購要領

　　二、童鞋選購五大注意事項

　　三、童鞋選購三大誤區(qū)

　　一、不同年齡階段挑選寶寶鞋子要領不同

　　從童鞋的專業(yè)標準上來分，有寶寶鞋、學步鞋、小童鞋(上幼兒園)、大童鞋(學齡兒童)。那么，各年齡段的孩子應該如何選購合適的童鞋呢?

　　如何選購寶寶鞋?

　　寶寶鞋是孩子不會走路的時候穿的鞋，其實就是襪子，要求里外、面和底都很軟，有的家長為了好看給他穿一雙鞋，沒有實際的功能，要求保暖。

　　她還提醒家長們，在選擇布的、毛線這樣的鞋的時候，不需要太艷，因為如果太艷，那些染料會有一些有害物質。比如甲醛，還有一些酸過度，因為孩子的皮膚很稚嫩。另外，給孩子穿的時候一定要看各種線頭，線頭纏腳指頭，后腳指頭爛了。要選擇布鞋或者是毛線織的鞋一定要沒有線頭，有時候小孩腳在里面動，線會纏著腳指頭，不知不覺會把腳指頭勒死，每年有很多這種病�，F(xiàn)在很多聰明家長把鞋翻過來穿，包括襪子也是，線頭沖著外面。

　　如何選購學步鞋?

　　學步期大概是寶寶10個月一直到快2歲時，學步鞋要求面要軟，鞋底也要軟，而且鞋底不能太厚，差不多5毫米左右就行。因為孩子在學步的時候基本在家里頭，他的腳要跟地面接觸。她指出，現(xiàn)在咱們國家很多孩子動不動就摔跤，就是足底的神經(jīng)發(fā)育不好。學步期間家長過度的保護，讓孩子穿很軟的海綿墊的鞋，孩子的腳跟地完全沒有呼應，只有與地有呼應才能刺激他的腳部神經(jīng)。

　　如何選購小童鞋?

　　上幼兒園時選的鞋要求鞋底比較硬，因為上幼兒園經(jīng)常自己脫鞋和穿鞋，再有就是要調(diào)肥瘦，孩子腳太瘦穿太肥的鞋也不行，在里面晃蕩，也不穩(wěn)，走起路來姿勢不好看，也容易傷了腳。她指出，這個時期的鞋應當保護孩子腳部的各個部位。從反射學來講，腳趾對兒童來講是非常重要的，要保護腳趾。鞋后面也要硬，保護踝關節(jié)。孩子正在成長，韌帶也在成長期間，非常軟，很容易崴腳。同時還要看鞋的彎折點，有一個硬的勾心，支撐足弓，這個時期也是孩子足弓發(fā)育的關鍵階段，要起到保護足弓的作用。

　　如何選購大童鞋?

　　這個時期是兒童腳疾的高發(fā)期。有一個很重要的原因就是穿鞋的問題，這時候也要求保護踝關節(jié)和足弓，還有減振的問題，孩子跑、跳，根骨損傷是很厲害的，所以減振很重要。長期在學校里穿不透氣的鞋不僅熱還可能導致腳臭。

　　女童穿鞋不當可導致成人后穿高跟鞋困難

　　如果家長為孩子選購了不合適的童鞋，可能會給兒童健康帶來傷害。“比如說扁平足，孩子如果發(fā)生的扁平足，實際上會受到二級的傷害。足拱是人的特性之一，有減震，保護大腦，保護所有運動關節(jié)的功能。如果我們選擇了不合適的鞋，有可能引起足拱平坦，還有就是踝關節(jié)損傷。