新手爸媽看這里 新生兒護(hù)理實(shí)用寶典

　　好不容易寶寶出生，新手辣媽和新爸爸一定是又激動又手忙腳亂。如何護(hù)理新生寶寶是初為人父母的要課程，辣媽幫給各位新手爸媽們分享實(shí)用的新生兒護(hù)理寶典，大家可要學(xué)著點(diǎn)哦!

　　小寶寶需要講究的很多，若是父母們不懂得如何解決育嬰方面的相關(guān)問題，可就要多關(guān)注了，這對于小寶寶的健康成長可是很有意義的，以下就讓一起來看看新手爸媽須掌握育嬰十要訣吧!

　　1、吃睡好養(yǎng)成規(guī)律護(hù)理新生寶寶

　　吃和睡，是寶寶出生后先要學(xué)會的“本領(lǐng)”。嬰兒應(yīng)該建立相對穩(wěn)定的睡眠規(guī)律，這通常是在出生2—3個月內(nèi)，通過和媽媽一起生活逐漸形成。護(hù)理新生寶寶

　　新媽媽可以遵循以下幾個原則：嬰兒應(yīng)該在晚上9點(diǎn)以前入睡;不足3個月的嬰兒每天睡眠時間應(yīng)達(dá)15—16小時;而3個月以后的寶寶每天睡眠時間要達(dá)12—13小時。同時，還應(yīng)該建立相對穩(wěn)定的哺育規(guī)律，嬰兒好每隔2—3小時喝一次奶，也就是說每天喝奶次數(shù)要達(dá)到8至12次。

　　如果嬰兒表現(xiàn)出煩躁不安，而父母筋疲力盡，說明這時候并不是喂奶或睡覺的“正確時間”。此時，父母不要刻意要求孩子按自己的意愿去做。一些工具也有利于安撫孩子，比如轉(zhuǎn)動緩慢、聲音柔和的床鈴等。

　　2、開辟一塊“安全育兒區(qū)”

　　家有小生命，安全恐怕是所有大人關(guān)心的問題了。事實(shí)上，家庭安全護(hù)理重要的一點(diǎn)，就是在家里開辟一塊理想的“安全育兒區(qū)”，在這里給寶寶換衣服、尿布時，不用擔(dān)心磕碰、污染等問題，還可以把寶寶常用的物品、用具等放在附近，以方便尋找。

　　家長要格外關(guān)注以下幾點(diǎn)：，給嬰兒換尿布的臺子要大一點(diǎn)，地方不能過高，以防父母意外將嬰兒跌傷。第二，嬰兒洗澡室溫以24℃—26℃為佳，水溫不宜過熱，家長的動作要輕柔而迅速，澡盆必須清潔消毒，向澡盆中倒水的順序應(yīng)該是先冷后熱，以免燙傷嬰兒，澡盆必須經(jīng)常放到室外晾曬。第三，護(hù)理嬰兒時，至少要保證視線或手有一樣不離開嬰兒。

　　3、分床不分室更獨(dú)立

　　寶寶要不要和父母同睡，是年輕父母們經(jīng)常討論的話題。雖然這樣做并沒有什么錯誤，但多數(shù)育兒專家并不推薦小嬰兒和父母同睡，這是因?yàn)椴粌H父母容易吵醒嬰兒，而且成人呼吸的二氧化碳量大，容易讓孩子呼吸污濁空氣。更嚴(yán)重的是，如果家長睡著之后壓到孩子，很容易引起嬰兒窒息、甚至嬰兒猝死。

　　因此，新生兒應(yīng)有自己的床鋪，但是要與父母在同一房間，即“分床不分室”。嬰兒床應(yīng)該足夠大，并且不能太軟，否則不利于孩子骨骼的發(fā)育。睡覺時父母應(yīng)將還不會翻身的小嬰兒包裹好，但寶寶的手和手臂要可以自如活動。寶寶學(xué)會翻身后，床要大到足夠他們移動，但是周圍要做好安全措施以防嬰兒跌落。

　　4、打造自娛自樂空間

　　很多父母特別害怕“離開”寶寶，其實(shí)，讓寶寶懂得自我尋找娛樂，是成長過程中的重要突破。雖然嬰兒需要全天候看護(hù)，但家長也要給他們獨(dú)自玩耍的機(jī)會。

　　在日常生活中，寶寶自己會想辦法對抗寂寞，過分關(guān)心，只會阻礙他自我發(fā)展及學(xué)習(xí)新事物的機(jī)會。父母要做的，是制造一個安全的環(huán)境，在大人的監(jiān)控和觀察下，鼓勵寶寶自我玩耍，比如孩子睡醒后，不要馬上抱著他走動、玩樂，可以留給寶寶一點(diǎn)“個人時間”，看看他自己想做點(diǎn)兒什么。這短暫的“冷卻”時間，能讓看護(hù)人員稍微休息片刻，也讓嬰兒有機(jī)會自得其樂，學(xué)習(xí)如何獨(dú)自“打發(fā)時間”，得到“屬于自己的樂趣”。

　　5、寶寶的專屬成長軌跡

　　“我家寶寶會抬頭了”、“我家寶寶長牙了”……我們經(jīng)�？吹郊议L湊在一起“比較”各家的孩子。雖然生長發(fā)育有著“三翻六坐、七滾八爬、周會走”等一般規(guī)律，但家長更應(yīng)該意識到，每個嬰兒都有自己特定的發(fā)育時間表，并不會完全按部就班。

　　因此，家長實(shí)在沒必要拿自家孩子和別人的比較，而是應(yīng)該為寶寶的每一點(diǎn)進(jìn)步感到高興，并且仔細(xì)觀察他們的成長變化，摸清專屬于自己寶寶的“成長軌跡”，比如，我的寶寶身體比較強(qiáng)壯，協(xié)調(diào)性不錯，但開口發(fā)聲和說話較晚;我的孩子可能很早就開始走路，但個子長得小。如果孩子與同齡兒相比差異太大，則可以向兒科醫(yī)生咨詢。

　　6、視聽享受促進(jìn)感官發(fā)育

　　6個月以前，嬰兒都處在發(fā)育的基礎(chǔ)階段，父母應(yīng)該理解并遵循這一“自然”過程。比如，兩個月大的新生兒只能看到視線20—25厘米以內(nèi)的物體、分辨黑白兩色，對觸碰的物體并不會有切實(shí)的感受。如果跳過基礎(chǔ)發(fā)育的必要步驟，會對孩子的感官發(fā)育等產(chǎn)生長期的負(fù)面影響。

　　1個月左右的寶寶，可以將粗線條的物體放在嬰兒床上方，讓他跟著看，慢慢刺激視覺發(fā)育，逐漸用不同的顏色和圖案吸引他;3個月以后，寶寶開始喜歡聆聽音樂和媽媽的聲音，在給他換尿布、洗澡時，可以對他唱歌或說話，這些語言是他初的交流工具，睡覺時，也可以放些柔和的搖籃曲幫他放松。

　　7、不讓過早“開發(fā)”傷害孩子

　　激烈的社會競爭，讓越來越多的父母高喊著“不能輸在起跑線上”。因此，很多剛剛有了孩子的父母，就開始熱衷于“開發(fā)”和“教育”他們的孩子，似乎這樣孩子就能“一步”。

　　但需要提醒的是，嬰兒——特別是還不滿3個月大的新生兒，他們是一天一天慢慢長大的，這一過程通常無法通過人為加快。而早期教育、智力開發(fā)等，并不等于要讓孩子早認(rèn)字、早讀書和早學(xué)習(xí)。

　　幼兒階段，家長更應(yīng)該引發(fā)孩子的探索行為和認(rèn)識世界的能力，逐漸促進(jìn)孩子在大運(yùn)動、精細(xì)動作、情緒、認(rèn)知能力等方面的發(fā)展，比如，通過讓寶寶抓握自己的手指、摸不同材質(zhì)的玩具等，練習(xí)觸覺和運(yùn)動能力。拔苗助長，只會讓寶寶無助、家長焦慮。

　　8、共同玩耍交流情感

　　嬰兒出生后到1歲，是父母和孩子建立情感紐帶的“黃金期”。不能誤以為這么小的嬰兒只是需要睡覺吃奶，不需要情感上的溝通交流。

　　一方面，要增加和孩子的接觸，哺乳、洗澡的時候，眼睛一定要看著孩子，和他目光交流。此外，寶寶對觸摸格外有反應(yīng)，尤其是哭鬧時，撫摸可以讓他知道有人在關(guān)心他。另一方面，要陪嬰兒一起玩耍。這既是孩子的天性，也能促進(jìn)身體和大腦發(fā)育，掌握各種能力。家長可以帶著寶寶認(rèn)識各種物品、顏色;把玩具放在寶寶手邊引誘他去抓握;用不同的表情吸引寶寶，讓他試著觀察和模仿等。

　　9、新手媽媽放松自己

　　很多媽媽分娩后，會有突如其來的巨大壓力，包括擔(dān)心嬰兒的安全、新生兒不好照料、身體不適，以及激素水平改變等。因此，保持身心平和，對新媽媽非常重要。

　　先，不要把全家所有人的精力都單純放在寶寶身上。家人，特別是爸爸，要多給媽媽鼓勵和支持。其次，大量進(jìn)補(bǔ)很容易令人心煩氣躁、甚至焦慮，多吃新鮮的蔬果、多喝溫開水更有利于調(diào)整身心狀態(tài)。后，別要求自己24小時“全職”，要適當(dāng)休息、調(diào)整和傾訴。

　　10、新手爸爸多參與

　　現(xiàn)代家庭中，越來越強(qiáng)調(diào)爸爸的作用。照料新生兒也不例外，爸爸應(yīng)該發(fā)揮更加積極的作用，比如哄寶寶、換尿布、給寶寶洗澡、帶他到戶外活動等，都是爸爸可以勝任的工作。

　　爸爸特有的性格，決定了他們在和孩子互動的過程中，容易引起孩子的注意，激起孩子對外界的興趣，鼓勵他們探索外部世界;而且孩子會在爸爸的引導(dǎo)下，獲得對世界的信任感。要知道，建立親密關(guān)系的“黃金期”一去不復(fù)返，新爸爸們可以通過游戲、玩具等和寶寶互動，消除“嬰兒很難照料”的恐懼心理。

　　總結(jié)：據(jù)介紹，目前寶寶入睡難、易受意外傷害、缺乏獨(dú)立性等的問題困擾著許多的父母，因此想要教育出健康、聰明、快樂的小寶寶還需要家長們正確的呵護(hù)!