寶寶皮膚干燥飲食調(diào)理小竅門父母必讀

　　陽(yáng)春三月，雖然氣溫已經(jīng)開始回升，不過(guò)晝夜溫差大，加快了人體肌膚蒸發(fā)水分的速度，肌膚構(gòu)造疏松的幼兒更不例外。春季幼兒新陳代謝加快，油脂分泌旺盛，加上氣候忽冷忽熱，進(jìn)而促進(jìn)了肌膚水分的大量流失，日前寶寶皮膚干燥問(wèn)題困擾著不少家長(zhǎng)。寶寶皮膚干燥、瘙癢、起皮，統(tǒng)統(tǒng)是肌膚缺水的顯著表現(xiàn)，但育兒父母無(wú)須太擔(dān)心，只需調(diào)整寶寶的飲食問(wèn)題和配合使用補(bǔ)濕性較強(qiáng)的嬰兒護(hù)膚品即可讓寶寶回復(fù)健康水潤(rùn)的皮膚。下面貝悅孕嬰專家就來(lái)支招，整理出寶寶皮膚干燥飲食調(diào)理小竅門。

　　寶寶皮膚干燥飲食竅門1：多吃富含維生素A的蔬菜水果。

　　寶寶皮膚干燥，表明寶寶體內(nèi)缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致肌膚水平衡失衡，專家建議給寶寶吃些富含維生素A的蔬菜水果(比如胡蘿卜、油菜、菠菜、大白菜、番茄、梨、蘋果、香蕉等)，因?yàn)榫S生素A具備較好的補(bǔ)水潤(rùn)膚。不過(guò)在添加水果輔食時(shí)需仔細(xì)觀察寶寶食用后是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，寶寶皮膚一旦對(duì)某食物過(guò)敏，應(yīng)馬上停止添加該輔食。

　　另外，貝悅育兒護(hù)理專家提醒，一些添加富含維生素花草精華的嬰兒專用護(hù)膚品也能給寶寶皮膚補(bǔ)水保濕。比如金盞花精華、洋甘菊精華富含多種維生素，有效軟化肌膚表面多余角質(zhì)，修復(fù)粗糙脫屑的缺水皮膚，潤(rùn)膚保濕效力相當(dāng)不錯(cuò)。而來(lái)自澳洲的貝悅品牌嬰兒護(hù)膚品主打金盞花、洋甘菊、薰衣草等天然草本植物配方，是舒緩寶寶皮膚干燥瘙癢、起皮等癥狀的不賴之選。

　　寶寶皮膚干燥飲食竅門2：滿一歲寶寶可適當(dāng)吃些蜂蜜水。

　　貝悅孕嬰專家介紹稱，由于某些蜂蜜與其制品中或許含有肉毒桿菌，而未滿一周歲的幼兒自身對(duì)這種細(xì)菌缺乏足夠的免疫能力，不慎食用的話容易引起感染而導(dǎo)致腹瀉、便秘、嘔吐等消化不良反應(yīng)。而寶寶一歲大之后可適當(dāng)喝些稀釋濃度低的兒童專用蜂蜜，能有效滋潤(rùn)寶寶干燥缺水的皮膚。

　　寶寶皮膚干燥，飲食方面的調(diào)理竅門是每個(gè)育兒家庭均必須要掌握的技能之一，而想要讓寶寶皮膚由內(nèi)至外補(bǔ)充足夠的水分，維持肌膚健康和水潤(rùn)，給寶寶使用溫和安全的舒潤(rùn)型嬰兒護(hù)膚品也是明智之舉。