產后補鐵補血 新媽身體恢復快 寶寶身體棒

　　十月懷胎、一朝分娩，對于很多媽媽來說，分娩是一個不小的挑戰(zhàn)。由于分娩失血、產后惡露等，使得不少新媽媽在享受為人母的喜悅之余，還可能會出現一系列的身體不適，其中主要的就是產后貧血。

　　造成新媽媽產后貧血的原因主要有兩點，是由于產婦在分娩的過程中失血(鐵丟失)過多，造成氣血的新陳代謝率較低，所以很容易出現新媽媽產后貧血的情況;除此之外，如果孕媽媽在懷孕期間就已經出現貧血癥狀，但沒有及時糾正，因此分娩后不同程度的失血更加劇了貧血情況。

　　產后貧血對媽媽自身恢復和寶寶的身體健康都有很大影響。分娩會消耗新媽媽很多能量，加上產后貧血，輕則導致新媽媽脫發(fā)、頭暈、身體恢復減慢等，嚴重者則出現抵抗力下降，誘發(fā)產褥期感染、發(fā)熱等疾病。另外，由于新媽媽患上產后貧血，自身的營養(yǎng)得不到補充，也會引起乳汁分泌不足，同時乳汁的含鐵量減少，導致寶寶的營養(yǎng)減少，影響寶寶身體及智力發(fā)育。

　　為避免產后貧血給媽媽和寶寶帶來的雙重危害，孕媽媽在懷孕期間就應該及時補鐵補血，預防貧血疾病的發(fā)生。目前專家普遍推薦補鐵補血藥物是武漢聯合藥業(yè)生產的瑞克生血寧片，其補充的是類血紅素鐵，吸收率高達35%，可全面改善缺鐵及貧血癥狀，且安全無毒副作用，特別適合孕產婦服用。建議孕婦從孕早期就開始堅持服用，增強體內鐵儲存量，可有效避免產后貧血情況。

　　除了孕期預防，產婦在分娩后仍然有不同程度的貧血癥狀，因此新媽媽也要注意補鐵補血，這樣才能促進身體更快恢復，給寶寶更好的營養(yǎng)。產后媽媽在飲食上應食用含鐵豐富的補血食物，如芹菜煮雞蛋、當歸燉牛肉、木耳紅棗湯等，此外，紅糖、胡蘿卜、菠菜、桂圓等都是產后媽媽很好的補血食物。但是如果產后貧血嚴重，仍然要選擇藥物來糾正貧血，因此建議產后新媽媽堅持服用瑞克生血寧片，可以加快自身身體恢復，并給寶寶更好的營養(yǎng)，增強寶寶免疫力，促進寶寶健康生長發(fā)育。

　　貧血是孕產婦經常出現的一種疾病，因此堅持補鐵補血是十分必要的，希望各位孕產婦及時做好貧血預防工作，保持健康好身體，不要等到產后貧血對母嬰造成嚴重危害才追悔莫及。